此張CD+DVD的精選特輯，收錄了Mandy Moore在新力音樂時期的暢銷單曲，包括成名曲「Candy」(UK#6)、「I Wanna Be With You」(US#24)、動感勁歌「In My Pocket」，以及分別翻唱自Carole King、John Hiatt、Todd Rundgren的招牌曲「I Feel The Earth Move」、「Have A Little Faith In Me」、「Can We Still Be Friends」，跟來自電影「留住一片情」、「一家之鼠2」、「蒙娜麗莎的微笑」的主題曲與插曲「Cry」、「Top Of The World」、「Secret Love」…等作品。　　DVD部分則包括了「Candy」、「I Wanna Be With You」、「In My Pocket」等八首歌曲的音樂錄影帶以及Mandy參加「Sessions@AOL」現場演唱節目的影音實況。