首支單曲「Free」即為全美熱門影集「五口之家」大膽起用為插曲，第二支單曲「Meet Virginia」更一舉登上Billboard單曲榜Top 20、拿下Adult Top 40榜數週亞軍的5人搖滾樂團Train，已憑藉收錄上述兩支單曲的首張同名專輯，驗證且實踐了他們組團的信念－”只要創作、演唱出好的歌曲，人們就會聆聽。”此輯所收錄的11首作品，全部是Train原創的心血結晶，此外，他們更自行擔負起「If You Leave」以外的10首歌的製作大任，充份展現他們紮實的創作實力、寬廣的音樂才能以及積極向音樂本質前進的搖滾態度！
Disc 1
- Meet Virginia
- I Am
- If You Leave
- Homesick
- Free
- Blind
- Eggplant
- Idaho
- Days
- Rat
- Swaying
- Train
- Heavy